A psicologia

A psicologia é a ciência que estuda o comportamento humano e os processos psíquicos relacionados a ele, tais como: pensamento, linguagem, motivação, emoção, aprendizagem, percepção. Alguns dizem que a psicologia lida com comportamento, experiência e consciência. Como as pessoas se relacionam com o ambiente em que vivemos, como a experiência influencia nosso comportamento atual. Como outras pessoas nos influenciam, como influenciamos outras pessoas. Como reagimos a certas situações habituais ou novas. O que as coisas chamam a nossa atenção Que coisas são fáceis para nós e quais são as coisas mais difíceis para nós. Um mundo inteiro de perguntas sobre pessoas, que a psicologia tenta responder através de diferentes linhas de pesquisa.

Ramos da psicologia e suas aplicações


Muitas pessoas ainda imaginar um psicólogo como uma pessoa sentada em frente de outro que está deitado em um sofá dizendo o que acontece, mas a psicologia é um campo muito amplo que vai além da psicoterapia. É necessário partir da base que o ser humano é complexo para que dentro da psicologia existam profissionais de psicologia que enfoquem a percepção, a aprendizagem, a memória, a linguagem, o pensamento ou o raciocínio. Podemos destacar os seguintes ramos da psicologia geral:

 

Psicologia clinica

A psicologia clínica lida com o estudo dos transtornos mentais . É um dos ramos da psicologia que realiza a avaliação, diagnóstico, prevenção e tratamento de pessoas com algum tipo de deficiência mental. Dentro da psicologia clínica podem ser destacadas várias escolas, como a construtivista, a condutivista, a Gestalt e a psicanalista, entre outras. Em geral, os psicólogos atualmente não seguem uma determinada escola no exercício de sua profissão, mas aplicam técnicas de várias escolas.

 

Psicologia educacional


A psicologia educacional visa estudar como a aprendizagem humana ocorre, especialmente dentro dos centros educacionais . Isto é, trata-se de estudar como os alunos aprendem e como essa aprendizagem os ajuda a se desenvolver. Deste ponto de vista, a psicologia da educação é útil para elaborar modelos educacionais, planos de estudo e gerenciar centros educacionais.

Apsicologia

A psicologia é um ramo da ciência que estuda e analisa o comportamento e os processos mentais de indivíduos e grupos e abrange todos os aspectos da experiência humana. Este estudo e análise é feito através de diferentes abordagens, que podem ser coincidentes em certos aspectos e contraditórias em outras. Tais abordagens podem se sobrepor e, em alguns casos, serem influenciadas.

Novos Artigos

A CoQ10 pode ajudar com o desempenho do exercício

O estresse oxidativo pode afetar a função muscular e, portanto, o desempenho no exercício.Da mesma forma, a função mitocondrial anormal pode reduzir a energia muscular, dificultando a contração eficiente dos músculos e a manutenção do exercício.

A coenzima q10 pode ajudar no desempenho do exercício diminuindo o estresse oxidativo nas células e melhorando as funções mitocondriais.De fato, um estudo investigou os efeitos da CoQ10 na atividade física. Os que suplementaram com 1.200 mg de CoQ10 por dia durante 60 dias apresentaram diminuição do estresse oxidativo.Além disso, a suplementação com CoQ10 pode ajudar a aumentar a potência durante o exercício e reduzir a fadiga, os quais podem melhorar o desempenho no exercício.O desempenho no exercício pode ser afetado pelo estresse oxidativo e pela disfunção mitocondrial. A CoQ10 pode ajudar a reduzir o dano oxidativo, promover a capacidade de exercício e diminuir a fadiga.

Poderia Ajudar Com Diabetes

O estresse oxidativo pode induzir dano celular. Isso pode resultar em doenças metabólicas, como diabetes.A função mitocondrial anormal também tem sido associada à resistência à insulina .A CoQ10 demonstrou melhorar a sensibilidade à insulina e regular os níveis de açúcar no sangue .

A suplementação com CoQ10 também pode ajudar a aumentar as concentrações de CoQ10 no sangue em até três vezes em pessoas com diabetes que geralmente apresentam níveis baixos desse composto .Além disso, um estudo teve pessoas com diabetes tipo 2 suplementar com CoQ10 por 12 semanas. Isso reduziu significativamente os níveis de açúcar no sangue em jejum e a hemoglobina A1C, que é a média dos níveis de açúcar no sangue nos últimos dois a três meses.Por último, CoQ10 pode ajudar a prevenir o diabetes, estimulando a quebra de gorduras e reduzindo o acúmulo de células de gordura que podem levar à obesidade ou diabetes tipo 2 .

Existe uma igreja verdadeira?

Quando uma pessoa pergunta: "Qual igreja é a verdadeira igreja?" ele ou ela está frequentemente perguntando qual denominação está correta na universidade da bíblia você descobrira a verdade. A verdadeira igreja é batista? Episcopal Pentecostal? É uma boa pergunta, mas é importante entender que a igreja não é um edifício ou organização visível. Pelo contrário, a verdadeira igreja é a família de todos aqueles que têm fé em Jesus Cristo e nascem de novo pelo poder do Espírito Santo.

O Novo Testamento define a igreja de duas maneiras distintas. Primeiro, a igreja compreende todos os crentes. Isso é frequentemente chamado de igreja universal. Segundo, o Novo Testamento também usa a palavra igreja no sentido de um grupo local de crentes que se reúnem para adorar a Deus. Por exemplo, há a igreja em Jerusalém , a igreja em Éfeso , e a igreja que se reuniu na casa de Ninfa. Juntos, os membros salvos das igrejas locais fazem parte da igreja universal.

A grande variedade de igrejas hoje pode dificultar a escolha da verdade. A Igreja Católica Romana afirma ser a única igreja verdadeira. O mesmo acontece com a Igreja Mórmon. Os protestantes rejeitam essas alegações de exclusividade e veem a igreja como todas as pessoas que têm fé em Jesus Cristo. Mesmo entre as denominações protestantes, há diversidade em crenças e práticas.

Alguma igreja ou denominação possui todos a verdade em todos os detalhes? Provavelmente não. Mas existem igrejas que têm mais da verdade do que outras. A Palavra de Deus é a base para avaliação de qualquer igreja ou grupo da igreja. Os ensinamentos da igreja mostram fidelidade às Escrituras? Os líderes da igreja cumprem os requisitos de 1 Timóteo 3 e Tito 1 ? O pastor "mantém firme a palavra de confiança, como ensinado, para que ele possa dar instrução em sã doutrina"? Os membros da igreja são devotados à Palavra, "à comunhão, ao partir do pão e às orações" ? Se essas perguntas puderem ser respondidas "sim", então a igreja é provavelmente uma "verdadeira".

Quais ações internas de relações públicas são mais eficazes e por quê?

Existem múltiplas possibilidades e devemos sempre analisar a realidade de cada organização, não podemos especificar quais são mais eficazes em um nível geral. Mas, como exemplo, um dos mais bem sucedidos são as competições internas. Atualmente, é essencial realizar uma estratégia que integre tanto mídias analógicas quanto novas tecnologias, como as redes sociais internas. Não faria sentido fazer apenas ações analógicas, também teríamos que tentar introduzir ações no tipo digital

Você poderia dar exemplos de como promover um bom ambiente de trabalho?

Acima de tudo, não há cultura do medo, que ainda é bem conhecida ou que domina muito nas empresas tanto na Grabe quanto no mundo. A temida cultura do medo não permite que a empresa prospere. A informação deve fluir em todos os sentidos, tanto ascendente quanto descendente, das hierarquias superiores às inferiores e também do inverso. E sempre tentando ser o mais transparente e honesto possível. Só então poderemos criar um bom ambiente de trabalho em nossa organização

Por que você decidiu se especializar em Relações Públicas internas?

Como adoro trabalhar em equipe, sou uma pessoa muito empática e adoro trabalhar com pessoas. E graças a essa disciplina as empresas para mim conseguem excelentes resultados que em outras disciplinas acredito que não teriam esses resultados. E também vejo que, graças às ações que realizamos, os trabalhadores sentem-se confortáveis ​​e podemos até dizer que são felizes em seu ambiente de trabalho. Isto é o que me levou a especializar nesta área que realmente me fascina.

Após a entrevista, percebemos a importância de promover um bom ambiente de trabalho com base em valores compartilhados para que os funcionários fiquem satisfeitos. Desde então, se os trabalhadores se sentirem motivados, serão mais produtivos.

Além disso, eles vão adquirir uma boa imagem da empresa e transmitir os valores de forma positiva no exterior, o que causará um aumento na reputação da empresa.

O abuso de Suplementos Nutricionais Esportivos

Em todas as áreas do esporte e da atividade física, há muitos produtos que buscam melhor resistência, recuperação mais rápida, perda de gordura e construção muscular. Esses produtos também pretendem melhorar o desempenho esportivo e a aparência física.

Atualmente, o abuso de Suplementos Nutricionais Esportivos pelo exercício de indivíduos que frequentam regularmente uma academia aumentou. Esses indivíduos procuram benefícios físicos ou de aparência sem considerar conseqüências negativas para a saúde.

A Associação Dietética Americana, Dietistas do Canadá e o Colégio Americano de Medicina Esportiva6 afirmam que apenas aquelas pessoas que restringem sua ingestão de energia usam práticas severas de perda de peso, eliminam um ou mais grupos de alimentos de suas dietas ou consomem dietas com alto teor de carboidratos e A densidade de micronutrientes pode exigir alguma suplementação dietética.

Suplementos Nutricionais Esportivos incluem Suplementos à Proteína em Pó (PPS), que são produtos com uma forte posição de mercado e um dos suplementos mais consumidos entre os indivíduos que praticam exercício físico em uma academia. 5 Segundo Applegate e Grivetti  e Ciocca,  a proteína pode ser o recurso ergogênico mais nutricional utilizado.

Milo de Croton foi um 6 º século a.C famoso lutador e vencedor de cinco medalhas de ouro nos Jogos Olímpicos na Grécia Antiga. Ele treinou fazendo voltas no estádio e carregando um bezerro em seus ombros que ele costumava comer após o treinamento sendo seu consumo de carne de cerca de 20 libras. 2,8 por dia. As fontes de proteína começaram a se tornar significativamente associadas à melhora da força e / ou massa muscular. 10,11 Desde então, a associação entre ingestão protéica e massa corporal tem sido um requisito 12 que não foi comprovado cientificamente. 13,14Embora os aminoácidos e as proteínas sejam essenciais para a síntese de várias estruturas corporais e estejam envolvidos em muitos mecanismos metabolicos, sua ingestão sem um regime de exercícios bem conduzido não é suficiente para aumentar a massa e a força do corpo. Tem sido sugerido que os atletas precisam de proteína extra em sua dieta como alimento ou como suplementos, 9,15-17 mas indivíduos que se exercitam regularmente em academias não precisam de whey protein concentrado extra. Portanto, as necessidades proteicas podem variar de 1,0 g · kg -1 · d -1 normal até 2,0 g · kg -1 · d -1 em situações especiais.

O abuso de proteínas e aminoácidos, como alimento ou suplementos, parece estar associado a efeitos colaterais como cetose, aumento da gordura corporal, gota, sobrecarga renal, desidratação, excreção urinária de cálcio e perda de massa óssea.

Inúmeros estudos têm focado o uso de suplementos proteicos em situações normais ou patológicas e por atletas de diferentes níveis de desempenho.

O que você sente : Muitas dores de cabeça, sentimentos de sufocação, tontura, cansaço, vômitos ... são indícios de um distúrbio psicológico.

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